Description
Découvrez les petits Flocons d’avoine cultivée en France de la marque MARKAL: flocons d’avoine complète précuits à la vapeur très pratiques, digestes et faciles à utiliser.
Céréale fortifiante, l’avoine est une source de vitalité et d’énergie. Ses fibres solubles favorisent la baisse du taux de cholestérol sanguin!
Les + produit :
. Selection des meilleures avoines blanches biologiques à écorce
. Origine France
. Contrôle (vérification de l’absence de résidus de pesticides par un laboratoire indépendant)
. Procédé de fabrication élaboré pour éviter le rancissement
. Conditionnement en sachet étanche et sous atmosphère protectrice (meilleure conservation)
Caractéristiques :
Composition: 100% Avoine issu de l’Agriculture biologique (Avena Sativa L)
Allergènes: Traces possibles de soja, fruits à coques, sésame, céleri.
Origine : France
Fabrication: UE/Non UE
Valeurs nutritionnelles moyennes (pour 100g):
Valeur énergétique : 377 kcal / 1587 kJ
Protéines : 11,1 g
Glucides : 61,5 g
Lipides : 7,1 g
Fibres :11,5 g
Conseils d’utilisation :
Pour la préparation: Les flocons peuvent se consommer tels quels au petit déjeuner simplement réhydratés avec du lait ou dans un yogourt (et mélangés à des fruits frais ou fruits secs et d’autres céréales soufflées ou en flocons).Vous pouvez les faire cuire. Prendre environ 3 à 4 cuillères à soupe de flocons par personne. Cuire pendant 5 minutes dans 100 ml d’eau bouillante, ou du lait chaud pour réaliser un porridge (délicieux petit déjeuner anglosaxon pour l’hiver) ; puis laisser gonfler hors du feu pendant 2 minutes. Vous pourrez également incorporer directement vos flocons à vos préparations de recettes salées ou sucrées telles que gratins, soupes, galettes végétariennes.
Ces flocons se consomment tels quels, au petit déjeuner (müeslis, porridge…) ou cuits ajoutés dans des potages, gratins, dans la pâte pour confectionner des galettes végétales, gâteaux et pains.
